úterý 26. února 2013

Těstoviny se špenátem

miláčkové, podělím se s váma o jeden z mých oblíbených receptů. Jsem opravdu kuchař - nadšenec a zkouším plno nových věcí, tohle se u nás zařadilo mezi klasiku a rychlovku, která se hodí, když už vám začíná kručet v žaludku.

Budete potřebovat :

Těstoviny - na tento recept nejčastěji používám špagety (bio celozrnné od Alanatury kombinované s normálními bezvaječnými 50:50), ale dnes jsem na ně neměla chuť, tak jsem si uvařila pytlík vřeten, půlku použiju do receptu a z druhé půlky si zítra udělám tětovinový salát do práce. Fakt ulítávám na barevnejch těstovinách !

Špenát listový - 300 g...čerstvý špenát kupuju nejčatěji v Albertu.

2 cibule

Paličku česneku - prosím vás, vyžadujte od prodejců zeleniny český česnek !! Pokud ho nesežente, nikdy prosím vás NIKDY  nekupujte česnek čínský. V receptu používám česnek ze zahrádky od svého téměř tchána.

Máslo - používáme bio, máme ho nejraději.

Olivový olej, sůl, mouku na zahuštění - (jen kdo chce).



Takže uvaříme si tětoviny al dente ve vroucí osolená vodě s kapkou olivového oleje.

Mezitím si na menší kousky nakrájíme cibuli a osmažíme na másle (aby se máslo nepřipalovalo přidávám i kapku olivového oleje). Na másle se rozhodně nebojíme šetřit! Když je cibulka měkká přidáme špenát, osolíme necháme dusit pod pokličkou asi 10 minut. Oloupeme česnek a rozmačkáme ho lisem na česnek do pánvičky, minutku necháme a pak zaprášíme lehce moukou.Nakonec smícháme špenát a těstoviny dohromady.

A máme hotovo, pro fajnšmekry doporučuji posypat parmesanem :). Dobrou chuť ! 

Omluvte fotky - jsou na rychlo a z mobilu.


pondělí 25. února 2013

Pár plků z mého života ...


Ááááá! Ta práce mě zničí!!

Ale už aby byla výplata.

Sakra ! Krátkej měsíc - málo peněz :D.

Moc se těším. Koupím si boty. Tyhle.Prozatím.






Taky musím zainvestovat do kosmetiky, protože se mi udělala pěkná vyrážka na obličeji, pravděpodobně asi z toho hnusnýho prachu v práci. Tak uvidíme, jestli jí nějakou kosmetikou zaženu. Prozatím myju mýdlem bez parfému a potírám řepkovým olejem za studena lisovaným, zatím bez výsledků, jak říkám, už aby byla výplata. Pokud mi sem někdo někdy napíše nějaký komentář, tak budu ráda, kdyby mi třeba poradil co s takovejma ošklivejma vyrážkama dělat :). Už i make upem mám problém to zamaskovat.

Přístí měsíc se chystám na svůj první lady box. Jupí. Jsem moc zvědává.

Dneska jsem vařila koprovku, kterou jinak moc miluju, ale kopr z Globusu za 25 korun neměl vůbec žádné aroma ani chuť, takže jsme s mým drahým měli k večeři bílou omáčku s kouskama trávy bez chuti a brambor. Ach jo, já se tak těšila.

Zejtra budou asi těstoviny se špenátem. Tak hodím recept, protože si myslím, že jsou luxusní a byla by škoda se o ně nepodělit.

No a ve čtvrtek jdu ke své kadeřnici, plánuju velkou změnu, teda aspoň pro mě. Tak uvidíme jsem trochu nervózní, zda-li mi to bude slušet. Určitě dám fotku.

 Jinak mě čeká učení se na přijímačky. Budu muset dohnat bižuli, kterou jsem měla na střední snad jen jeden rok. Už bych se měla dokopat, ať ze mě může být ten nutriční terapeut ..aneb je na čase si začít plnit sny.

Tak se mějte. Pac a pusu.

neděle 24. února 2013

Vlasový olejíček OROFLUIDO recenze

Nějak jsem bloumala, co zveřejnit jako další, v pořadí můj čtvrtý článek.. a napadlo mě představit Vám vlasovou kosmetiku, která není běžně moc dostupná - olejíček OROFLUIDO.


Olejíček používám na své vlasy už několik let, doporučila mi ho má milovaná kadeřnice, když jsem s vlasy měla největší problémy, nosila jsem je totiž nahoře blond a dole černě podbarvené, barvila jsem je sama a dostali ode mě chudinky pěkně zabrat.. když jsem k ní přišla poprvé zkrátila mi je na mikádo, obarvila na hnědo a dala pár blond pramínků, bohužel vlasy jsem měla i tak pořád dost zničené z mých odbarvovacích seancí. První věc kterou mi doporučila byl právě olejíček orofluido, v ten okamžik, kdy jsem ho dostala do ruky a následně na vlasy jsem se zamilovala a olejíček se od té doby zařadil mezi elitu na mém kosmetickém stolku.Ne nadarmo se mu říká tekuté zlato, že?

Orofluido vás při použití jako první nadchne svojí úžasně vanilkovou vůní...když si jej pak vmasírujete na konečky vlasů, tak je na pohled krásně oživí a zregeneruje. Používá se vždy jen pár kapiček, takže docela dlouho vydrží.

Oficiálně nám výrobce doporučuje používat olejíček na mokré i suché vlasy, já preferuje jeho použití  na vlasy suché, protože dobře poznáte jestli jste to nepřehnali s množstvím a vyhnete se příliš mastným vlasům. Cena mého olejíčku se pohybuje okolo 300,- za 50 ml a vydží mi cca rok.

Moc mě láká zkusit si i nějaký jiný výrobek od této značky...až tak učiním, určitě vám dám vědět !

A co vy? Znáte kosmetiku OROFLUIDO? Máte zkušenosti i s jiným výrobkem?

pátek 22. února 2013

Jak opravdu hýčkám své vlasy..:)

Včera, opět, než jsem šla do práce jsem se kritickým okem podívala na své vlasy a je fakt, že ode mě poslední dobou dostávají docela zabrat, hlavně žehlením a kulmováním. Řekla jsem si, že je na čase jim dopřát trochu nadstandartní péče, kterou si podle mě jednou za čas (ovšem čím častěji tím lépe) zaslouží hříva každé z nás :).

Tak jdem na to...

první hýčkání, které jsem svým vlasům dopřála byl zábal ze za studena lisovaného slunečnicového oleje . Já prostě věřím na přírodní kosmetiku a myslím si, že takový kvalitní olej ( kvalitní znamená za studena lisovaný - ne ty hnusy v plastových lahvích, na kterých se připravují řízky) je mnohem lepší a účinnější než nejdražší luxusní kosmetika. Běžně používám i olivový nebo řepkový olej.

 Zábal provádím jednoduše tak, že olej rozetřu po celé délce vlasů, schovám do igelitu a zabalím ručníkem do turbanu. Pak takhle zabalená vydržím co nejdéle se dá (v mém případě to jsou cca dvě hoďky).

Kvalitní a docela levné oleje (slunečnicový, řepkový) koupíte v Kauflandu, kam já moc ráda nechodím, ale pro oleje si tam vždy cestu udělám.


Dalším krokem je pořádné mytí vlasů.. když jsem si zjišťovala informace o používání olejů na vlasy, hodně žen na různých serverech si stěžovalo, že jim olej z vlasů nejde vymýt... nevím, co dělám jinak, ale mně olej z vlasů jde krásně vymýt vždy na první pokus a to ani nepoužívám nijak závratně víc šampónu než normálně.

Šampón momentálně používám od značky ECHOSLINE, který je určen pro barvené a preparované vlasy, mám ho poprvé a musím říct, že nádherně voní - jako čokoláda. Fajn je i pořizovací cena, která se točí okolo 200,- za 1000 ml.



Další neodmyslitelnou péčí je kondicionér, dívky, ženy i babičky kondicionér naše vlasy prostě potřebují ! Mýt si vlasy bez kondicionéru je jako čistit si zuby bez pasty ! Hlavně když máte dlouhé vlasy! Kondicionér jsem použila od značky CRONVEL pro barvené a melírované vlasy, tento kondicionér používám už dlouho, naučila mě na něj moje kadeřnice a jsem s nim spokojená. Cenově se pohybuje také tak nějak okolo 200,- za 1000 ml, což je při nejmenším fajn.


Po DŮKLADNÉM vymytí kondicionéru teplou vodou  je na řadě maska... nic se nemá přehánět, proto masku používám maximálně jednou za týden. Pro tentokrát jsem zvolila masku od značky Balea, která neobsahuje silikony.
Maska Balea COLORGLANZ je opravdu super, nejen, že krásně voní, ale vlasy krásně zregeneruje a díky tomu, že neobsahuje silikony vlasy zbytečně nezatěžuje. Pořizovací cena je více než super a to 39,- za 150 ml.

A teď pomyslná třešnička na dortu, kterou jsem vše vyšperkovala a dotáhla. Jak jsem už na začátku článku zmínila, opravdu věřím na přírodní kosmetiku a protože velice ráda čtu, někde jsem se dočetla, že heřmánek je to pravé pro blond vlasy a co víc vlasy taky pěkně oživí, rozzáří a dokonce prý i zesvětlí..a to se mi moc hodí, protože si melíry nenechávám dělat po celé délce, ale nechávám si doplňovat jen odrosty, tak se mi bohužel stalo, že po čase melíry pod vlivem různých šampónů, laků na vlasy a jiných kosmetických prostředků tak nějak zežloutli. Udělala jsem si tedy do mého největšího hrníčku heřmánkový čaj (4 sáčky) pořádně vylouhované, přelila do džbánku a přidala trochu vody aby byla teplota nálevu podobná mé pokožce. Vlasy jsem tedy po spláchnutí masky vodou  nakonec jen přelila džbánkem s nálevem.

Nakonec jsem na vlasy použila ochranný sprej vlasy od značky Balea, vyfoukala, vyžehlila, stáhla do culíku a utíkala do práce.

Vlasy vypadaly skvěle, leskly se a šli kráásně rozčesat! Péče o vlasy nemusí stát vždy tisíce a přesto může být velice účinná. A tak všem vřele doporučuji si jednou za čas takovýhle dýchánek dopřát !







čtvrtek 21. února 2013

První recenze - Rimmel BB Cream

A je to tady, má první recenze !

V úterý jsem si udělala výlet do dvou mých v Litoměřicích nejoblíbenějších drogérií - do dmka a do rossmanna..a jelikož jsem na tom dost mizerně s make-upem, tak jsem si koupila BB Cream od Rimmelu za 159 kč, tak si na něj pojďme posvítit.

Už ve středu jsem dostala příležitost si ho vyzkoušet, než půjdu do práce...a výsledek? No vezměme to popořádku.

Odstín make-upu docela rezonoval s mojí pletí (Light), ale bohužel jeho nanášení bylo dost problematické, místami se mi dělaly mapy a velmi špatně se roztíral.
Dalším nedostatek BB creamu od Rimmelu je jeho krycí (ne)schopnost, rozhodně nezakryl vše,  co zakrýt potřebovalo.
Ok přes všechny počáteční zjištění jdeme ještě dál.
Když  jsem ho s velkým sebezapřením roznesla po celém svém obličeji, tak jsem se nějak nemohla zbavit nepříjemného pocitu na pokožce,je to asi takový pocit jako kdyby jste na obličeji měli vrstvu vazelíny, která se ne a ne vstřebat.
Další věc, kterou musím vytknout je hydratace, kterou nám BB cream ve své kampani nabízí, moje pleť patří mezi normání neproblematické ale v zimním období potřebuje správnou dávku hydratace, bohužel jsem večer po odlíčení a následně i ráno měla pleť sušší než obvykle a to mi náladu ze zbytečne utracených peněz určitě nezvedlo.

Snad jedinou výhodou, která to u mě však už nezachrání, je to, že docela dlouho výdrží a po osmihodinové šichtě v prachu a potu máte na odličovacím tampónku ještě zbytky make-upu :)).

Celkově vzato, BB cream od Rimmelu nedoporučuju. Potrvrdilo se mi jedno z nepsaných pravidel, že na make-upu se nemá šetřit ! Docela mě to mrzí, protože mé zásoby kvalitního make-upu jsou na dně a já budu muset vzít své těžce vydělané peníze (:D) a vrazit je do jiného, kvalitnějšího.

A takhle jsem vypadala po nanesení a zafixování pudrem... nevypadá to možná nejhůř, ale věřte mi, může to být opravdu i lepší :).

Začínáme...!

A je to tady.. už hodně moc dlouho dobu přemýšlím o tom, že bych si založila blog... podle mě je to jeden z nejlepších způsobů sebevyjádření na internetu a je vážně skvělý, že ty moje myšlenky bude možná někdo i číst!!

Myslím, že než začnu psát články, měla bych o sobě a o svém novém blogu něco říct.

Tak začneme u mě.

Takže mé ctěné jméno je Niky, je mi 22 let a pocházím a žiju v Litoměřicích.. v současné době přemýšlím o přestěhování se do zahraničí nebo alespoň do většího města (Praha?). Mám vystudovanou střední školu s ekonomickým zaměřením a za sebou nějakou tu praxi v bance..
co dělám teď? tak nějak studuju a pracuju (občas jedno - občas druhý :D)...  Nejvíce se zajímam o lifestyle, tedy o různé stravovací směry, o zdravou výživu a celkově o vaření. Dalšími koníčky jsou móda (na kterou bohužel moc nezbývá :D) a péče o tělo.

k velkému překvapení bude můj blog o tom všem co mě zajímá.. ! Ráda bych taky zmínila, že nejsem jedna z blogerek, které mají moře peněz a potřebu se chlubit všemi svými příšerně drahými věcmi.. jsem úplně normální holka která dělá až moc normální práci za podprůměrné peníze (ve srovnání s průměrnou mzdou ČR :D) a nemá bohatého přítele ani rodiče - spíš naopak, mamka je v invalidním důchodu, kvůli nedoslýchavosti a s otcem bližší vztahy neudržuju.  Ještě přesně nemám představu, kam se celej blog požene..ale doufám, že vás můj blog snad inspuruje, nadchne nebo alespoň přinejmenším pobaví...

Tak mi držte pěsti! :)